Trener biegania

Oferta skierowana jest do wszystkich, którzy chcą poprawić wyniki, ale również do osób, które zaczynają swoją przygodę z bieganiem. Indywidualne podejście i stały kontakt ze mną pozwoli nam osiągnąć zamierzone cele. Oprócz planów treningowych, zawodnik otrzymuje ćwiczenia wzmacniające, siłowe. Wszystko to ma na celu wprowadzić Was na wyższy poziom biegowy, usprawnić ciało i zapobiec powstawaniu kontuzji. Twoje bieganie ze mną stanie się bardziej wydajne 🙂

Zapraszam do kontaktu 🙂

Ceny ustalane są indywidualnie, w zależności od celów zawodnika i spotkań indywidualnych.

100 złotych – 4 spotkania w grupie treningowej i plan ogólny/ bez indywidualnego 

200 złotych/miesiąc – współpraca online, indywidualny plan treningowy, kontakt mailowy 24/7 – współpraca dłuższa niż 6 miesięcy

250 złotych/miesiąc – współpraca krótsza niż 6 miesięcy, pod konkretne zawody 

100 złotych – trening indywidualny 60-90 minut, stadion Olimpia Poznań, lub okolice Poznania

150 złotych – analiza techniki biegu – bieg na bieżni mechanicznej 

300 złotych – 60 minutowe konsultacje z indywidualnym planem treningowym na 30 dni, każdy kolejny miesiąc planu to koszt 200 złotych

p.tomczyk2803@gmail.com