Emocje już opadły, bieg przeanalizowany, więc można coś więcej napisać. Mamy czwartkowy poranek, a ja po półmaratonie nie miałem w sumie dnia odpoczynku. Nie ma czasu na luzowanie treningu 🙂 Wczorajszy bieg zmienny dał mi wiele do myślenia. Piotrek Ty chyba jeszcze mocno nigdy nie trenowałeś… To była moja pierwsza […]
Dlaczego Saucony? Zaciekawiła mnie pianka EVERUN, która podobno oddawać ma energię. Coś co do tej pory pokochałem w modelach Adidasa w postaci boost, teraz skradło moje serce w Saucony. Zrobiłem w butach już ponad 300 km. Chciałem je sprawdzić w każdych warunkach i tak też zrobiłem. Pierwsze wrażenia po odpakowaniu […]
Wizja pracy jaka jest do wykonania, żeby wrócić do formy początkowo była dla mnie przytłaczająca. W styczniu już rozbiegania wchodziły swobodniej, a ciało stawało się mocniejsze, co za tym idzie radość z biegania wracała. Niestety okres powrotu po kontuzji dla każdego biegacza jest czasem frustracji, nerwów, ale w takich momentach […]
Nadeszła ta wiekopomna chwila, gdy trzeba napisać o swoich wszystkich biegowych grzechach z minionego roku. Zrobić rachunek sumienia i postanowić co dalej 😀 Napisałem długiii wpis, ale po jego przeczytaniu stwierdziłem – po co tyle filozofii, wszystko w miarę pisałem w ciągu roku, więc jeśli chcecie poczytać szczegółowo co się […]
11.11 i 100 lecie odzyskania przez Polskę niepodległości miałem uczcić biegiem w Luboniu, który darzę ogromną sympatią i wracam tam zawsze ze względu za atmosferę i doping na trasie. Organizacja na medal i pełno znajomych 🙂 Tym razem jednak wszystko potoczyło się trochę inaczej. Postanowiłem pobiec w mojej nowej lokalizacji, […]
Historia Tomka może być inspiracją dla wielu do walki o lepszy wynik, o zmianę swojego życia, ale również szybką drogą do kontuzji. Pamiętajcie, że każdy z Was jest inny, ma swoją historię biegania, przeszłość sportową, czy też jej brak! Żaden trening, bodziec nie działa na dwie osoby w ten sam […]
Połowa za mną, połowa przede mną. Ta rzecz jasna gorsza połowa, a jak się okazało – DROGA KRZYŻOWA 🙂 Moja rowerzystka już nie odstępowała mnie na krok, co jakiś czas policja, czy straż miejska wyrzucała ją na chodnik, ale dzielnie walczyła razem ze mną 🙂 Po 21 km wydawało […]
Zapisując się na bieg nie była znana jeszcze trasa maratonu, liczyłem na starą trasę, jednak organizator zafundował malownicze zwiedzanie stolicy. Analizowałem kilkukrotnie trasę i wiedziałem, gdzie jest podbieg, gdzie będzie ciężej, ale nie kojarzyłem jak to wszystko wygląda w rzeczywistości 😐 Dlatego pewne odcinki trasy mnie delikatnie mówiąc zaskoczyły ;] […]
Maraton – dlaczego tak późno zdecydowałem się przebiec królewski dystans? Strach przed ilością kilometrów,miłość do krótszych dystansów, a tak naprawdę po prostu nie miałem parcia na dziwną modę na „zaliczanie” maratonu i dumne nazywanie się maratończykiem. Uważam, że moda na bieganie poszła w bardzo złym kierunku. Zwiększanie limitu czasowego spowodowało, […]