Za linia mety

Trener biegania - wybierzmy się w biegową podróż
  • Witaj
  • Treningi
  • Zawody
  • Wspierają mnie
  • Trener biegania
  • O mnie
  • Search

Za linia mety

  • Search
  • Witaj
  • Treningi
  • Zawody
  • Wspierają mnie
  • Trener biegania
  • O mnie

Etapowa Triada, czyli jak się pozytywnie zniszczyć :)

W tym roku jest wiele przypadkowości w moich startach. Planowałem się skrócić ...

Czytaj więcej... »

Etapowa Triada - Dzień Pierwszy

Ten sezon dla mnie, jak i pewnie dla większości z Was miał wyglądać całkowicie ...

Czytaj więcej... »

10 km poniżej 40 minut - 3 treningi

Bohaterem owego tekstu będzie Tomasz, z którym współpracuję od maja 2018, gdy ...

Czytaj więcej... »

Bieganie: lek na depresję

Obecna sytuacja jaka panuje w kraju nie sprzyja naszej sferze psychicznej. Jeśli ...

Czytaj więcej... »

O mnie

Moje biegowe początki to rok 2001. Kilkuletnia praca nad formą i pogoń za marzeniami doprowadziła mnie do wyników, które mam nadzieję będą początkiem czegoś więcej.  Pasja i chęć podnoszenia ...

Czytaj więcej... »

Treningi

Wspólne treningi odbywają się w czwartki o godzinie 19:00 na stadionie Golęcin. Indywidualne treningi są kwestią umówienia miejsca, do 40 km od Poznania.

Czytaj więcej... »

Wspierają mnie

  R O D Z I N A 🙂          

Czytaj więcej... »

Emocje już opadły, bieg przeanalizowany, więc można coś więcej napisać. Mamy czwartkowy poranek, a ja po półmaratonie nie miałem w sumie dnia odpoczynku. Nie ma czasu na luzowanie treningu 🙂 Wczorajszy bieg zmienny dał mi wiele do myślenia. Piotrek Ty chyba jeszcze mocno nigdy nie trenowałeś… To była moja pierwsza […]

Półmaraton Praski – los chce ze mną grać w pokera.

W tym roku jest wiele przypadkowości w moich startach. Planowałem się skrócić i pobiegać szybciej 3 i 5 km, co też się udało. Niemniej jednak ilość startów nie była oszałamiająca z wiadomych względów, a część zaplanowanych biegów zwyczajnie zostało odwołanych. Trzeba było szukać adrenaliny w górach 🙂 Na triadę zapisałem […]

Etapowa Triada, czyli jak się pozytywnie zniszczyć :)

Ten sezon dla mnie, jak i pewnie dla większości z Was miał wyglądać całkowicie inaczej! Walka o życiówki, zaplanowane kilkanaście startów, podróże, przygody – jednak zostaliśmy mocno sprowadzeni na ziemię i szalejący „wirus” pokazał nam jak jesteśmy bezsilni. Poświęciłem pół roku na skrócenie się, żeby poprawić czasy na 5 i […]

Etapowa Triada – Dzień Pierwszy

Bohaterem owego tekstu będzie Tomasz, z którym współpracuję od maja 2018, gdy to po nieudanym sezonie wiosennym głosił się do mnie z nadzieją na złamanie 40 minut na 10 km. Przybliżę Wam jego sylwetkę, oraz opiszę w miarę możliwości charakterystykę tego jak trenował wcześniej, ja wyglądał nasz trening rok temu […]

10 km poniżej 40 minut – 3 treningi

Obecna sytuacja jaka panuje w kraju nie sprzyja naszej sferze psychicznej. Jeśli zdrowi ludzie w tym momencie mają dość, to co mają powiedzieć osoby mające problemy już w tej materii. Tak, znajdzie się zaraz ktoś kto napisze – Mój dziadek był na wojnie, a Ty masz kur… siedzieć tylko w […]

Bieganie: lek na depresję

1 komentarz

Minęło ponad 10 dni od maratonu. Pierwsze 2-3 dni miałem kaca i czułem wewnętrzne rozdarcie, zadawałem sobie ciągle pytanie: dlaczego? Tak jak obawiałem się przed startem, że ciało może nie wytrzymać, piszczel strzelić, łydka pęknąć, czy cholerka wie co jeszcze, to nie podejrzewałem, że załatwi mnie kolka i problemy tego […]

Frankfurt Marathon – czyli kolka, pigułka gwałtu i cola.

Jest 20.10, niedziela godzina 22:20. To weekend w którym piszę plany treningowe dla swoich podopiecznych, chociaż jestem w czarnej d… i mam mnóstwo pracy, to muszę się odchamić 🙂 Zostało mi 7 dni do godziny 0, do startu, który będzie dla mnie głównym wyzwaniem jesieni. Przygotowania kosztowały mnie sporą ilość […]

Mainova Frankfurt Marathon – po co Ci te maratony Pjoter?

1 komentarz

Mata pomiarowa 10 km i sytuacja wygląda następująco: Grupka 6 osobowa. Jedynie kogo kojarzyłem to Kajetana, który przywitał się ze mną przed startem. Reszta była dla mnie anonimowa i bardzo dobrze, bo teraz sprawdzając wyniki chłopaków z tego roku mogłoby to działać źle na moją psychikę 😀 Mocne piątki w […]

Półmaraton Praski 2019 – vol. 2 – wewnętrzne monologi.

Zanim bieg wystartuje, zanim opiszę jak to wyglądało od samego początku, najpierw opis tego, co działo się #zaliniamety! Bieg w Łodzi z zeszłego tygodnia i czas 33:42 pozwalał mi na pozytywne myślenie o półmaratonie. Ustaliłem z Arturem taktykę identyczną jak w ubiegłym roku. Miałem ruszyć pierwsze 5 km 3:40-3:45 na […]

Półmaraton Praski 2019 – vol.1

Nawigacja postów

    • 1
    • 2
    • …
    • 6
  • Starszy post Starszy post

Load More...
Follow on Instagram

Load More...
Follow on Instagram

Load More...

Unable to display Facebook posts.
Show error

Error: Error validating application. Application has been deleted.
Type: OAuthException
Code: 190
Please refer to our Error Message Reference.

© 2023 Za linia mety – Wszelkie prawa zastrzezone

Napędzany  – Designed with the Customizr theme