Za linia mety

Trener biegania - wybierzmy się w biegową podróż
  • Witaj
  • Treningi
  • Zawody
  • Wspierają mnie
  • Trener biegania
  • O mnie
  • Search

Za linia mety

  • Search
  • Witaj
  • Treningi
  • Zawody
  • Wspierają mnie
  • Trener biegania
  • O mnie

Frankfurt Marathon - czyli kolka, pigułka gwałtu i cola.

Minęło ponad 10 dni od maratonu. Pierwsze 2-3 dni miałem kaca i czułem wewnętrzne ...

Czytaj więcej... »

Mainova Frankfurt Marathon - po co Ci te maratony Pjoter?

Jest 20.10, niedziela godzina 22:20. To weekend w którym piszę plany treningowe ...

Czytaj więcej... »

Półmaraton Praski 2019 - vol. 2 - wewnętrzne monologi.

Mata pomiarowa 10 km i sytuacja wygląda następująco: Grupka 6 osobowa. Jedynie ...

Czytaj więcej... »

Półmaraton Praski 2019 - vol.1

Zanim bieg wystartuje, zanim opiszę jak to wyglądało od samego początku, najpierw ...

Czytaj więcej... »

O mnie

Jestem biegaczem amatorem, który próbuje swoich sił w biegach ulicznych 🙂 Kiedyś z powodzeniem startowałem na bieżni. Moje biegowe początki to rok 2001. Kilkuletnia praca nad formą i pogoń ...

Czytaj więcej... »

Treningi

Znajdziesz tutaj moje treningi, ćwiczenia jakie wykonuję, oraz wiele cennych wskazówek. Zobaczysz jak wygląda bieganie od kuchni w moim przypadku 🙂

Czytaj więcej... »

Wspierają mnie

           

Czytaj więcej... »

Emocje już opadły, bieg przeanalizowany, więc można coś więcej napisać. Mamy czwartkowy poranek, a ja po półmaratonie nie miałem w sumie dnia odpoczynku. Nie ma czasu na luzowanie treningu 🙂 Wczorajszy bieg zmienny dał mi wiele do myślenia. Piotrek Ty chyba jeszcze mocno nigdy nie trenowałeś… To była moja pierwsza […]

Półmaraton Praski – los chce ze mną grać w pokera.

Minęło ponad 10 dni od maratonu. Pierwsze 2-3 dni miałem kaca i czułem wewnętrzne rozdarcie, zadawałem sobie ciągle pytanie: dlaczego? Tak jak obawiałem się przed startem, że ciało może nie wytrzymać, piszczel strzelić, łydka pęknąć, czy cholerka wie co jeszcze, to nie podejrzewałem, że załatwi mnie kolka i problemy tego […]

Frankfurt Marathon – czyli kolka, pigułka gwałtu i cola.

Jest 20.10, niedziela godzina 22:20. To weekend w którym piszę plany treningowe dla swoich podopiecznych, chociaż jestem w czarnej d… i mam mnóstwo pracy, to muszę się odchamić 🙂 Zostało mi 7 dni do godziny 0, do startu, który będzie dla mnie głównym wyzwaniem jesieni. Przygotowania kosztowały mnie sporą ilość […]

Mainova Frankfurt Marathon – po co Ci te maratony Pjoter?

1 komentarz

Mata pomiarowa 10 km i sytuacja wygląda następująco: Grupka 6 osobowa. Jedynie kogo kojarzyłem to Kajetana, który przywitał się ze mną przed startem. Reszta była dla mnie anonimowa i bardzo dobrze, bo teraz sprawdzając wyniki chłopaków z tego roku mogłoby to działać źle na moją psychikę 😀 Mocne piątki w […]

Półmaraton Praski 2019 – vol. 2 – wewnętrzne monologi.

Zanim bieg wystartuje, zanim opiszę jak to wyglądało od samego początku, najpierw opis tego, co działo się #zaliniamety! Bieg w Łodzi z zeszłego tygodnia i czas 33:42 pozwalał mi na pozytywne myślenie o półmaratonie. Ustaliłem z Arturem taktykę identyczną jak w ubiegłym roku. Miałem ruszyć pierwsze 5 km 3:40-3:45 na […]

Półmaraton Praski 2019 – vol.1

To był pierwszy z zaplanowanych sprawdzianów w przygotowaniach przed docelowym startem we Frankfurcie. Chociaż miałem świadomość, że jestem w innym miejscu niż rok temu, to jakoś kusiło mnie zaryzykować. Bieganie w Szklarskiej Porębie mocno mnie podniosło na duchu, po powrocie nie miałem jakiegoś wielkiego zjazdu, więc byłem dobrze nastawiony. Dopiero […]

Bieg Fabrykanta 2019

Decyzja zapadła praktycznie na tydzień, dwa przed wyjazdem, że gdziekolwiek się ruszamy 😀 Szaleńcze poszukiwania noclegu zakończone sukcesem. Warunki były 2 – samodzielny pokój z dostępem do kuchni i spokój tak bardzo potrzebny w zachowaniu balansu życiowego 🙂 Po narodzinach Jagny mocno zdziadziałem. Nie oznacza to, że straciłem chęci do […]

Obóz rodzinno-biegowy Szklarska Poręba 2019

2 komentarze

Zapisując się na bieg cel był jeden, powalczyć i sprawdzić gdzie znajdujemy się z formą. Chociaż do maratonu jeszcze 3 miesiące i wiem, że to nie pora na życiową dyspozycję, w każdym starcie człowiek chce wypaść jak najlepiej 🙂 Prędkości na treningach przed startem bardzo rzadko oscylowały blisko 3:00, co […]

City Trail on Tour 2019

Główne wiosenne starty już za nami. Jednemu poszło lepiej, drugiemu gorzej, ale ta historia ma na celu pokazanie Wam, że czasem tylko spokój może nas uratować i dzięki niemu osiągniemy lepszy wynik na mecie. Więcej i mocniej nie znaczy szybciej na zawodach, w momencie gdy ta jednostka jest nam po […]

Jak spartaczyć zimowe przygotowania w 3 tygodnie

Nawigacja postów

    • 1
    • 2
    • …
    • 6
  • Starszy post Starszy post

Load More...
Follow on Instagram

Load More...
Follow on Instagram

Load More...

Unable to display Facebook posts.
Show error

Error: Error validating application. Application has been deleted.
Type: OAuthException
Code: 190
Please refer to our Error Message Reference.

© 2019 Za linia mety – Wszelkie prawa zastrzezone

Napędzany  – Designed with the Customizr theme